برای تاندون پات هم اگر مراعات کنی ینظرم با همون امپولا وفیزیوتراپی جواب میده انشالله ب عمل نمیرسه.مکمل هم میدن فقط باید هر چی دکتر میگه گوش کنی من دستم اینطوری شده بود تاندون اسیب دیده بود گفت بی تحرک نگه دار اتل میبستم و ب پشتم میبردم و با چادر میبستم ب پشتم ک چیزی ب دستم نخوره
باید این ک زن زام بودم و بچه ۴ماه داشتم
۲ماه دارو مرتب خوردم و دست ب پشت میبیستم و بی تحرک بود اون دست و خوب شد
بادر کن شال ب گردنم مینداختم بپه میزاشتم تو اون و با دست چپ بچا میگردوندنم
جوان هستی بدنت زود ب دارو جواب مسده