بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
رژیم که نمیگیرم ولی رعایت میکنم قند و شکر حذف نوشابه و نوشیدنیهای مصنوعی حذف هوس کنم در حد ی کوچولو غذاها هم رعایت میکنم همه چی میخورم اما به اندازه فست فود هم به ندرت