اول تاپیک بگم که خودم و عزیزان خیلی نتیجه گرفتیم
مواد لازم :
ابلیمو(۱ عدد)
زنجبیل
پودر زیره
پودر دارچین
پودر ها رو به اندازه ای بگیرید ک خمیری شه و بتونید بزارید توی قالب قرص یا با دست به شکل قرص درست کنید و بزارید توی فریزر
نحوه استفاده:
ناشتا یه قرص ،بعد نهار یه قرص، همچنین بعد شام
اشتهاتون کاملا کم میشه و میل به شیرینی از دست میدید و برای چربی سوزی عالیه
