سعی کن خودتو آروم کنی احساس خشم نسبت ب خود بزرگترین مشکل روحی و روانی رو میاره .
و افسردگی از غم نیست بلکه از خشمی نسبت ب خود ادم نشات میگیره.
راجع ب غم صحبت نمیکنم.بلکه افسردگی
تجربه کردم دو سال
دارو ها بستری شدن ها حالمو بهبود نبخشید تازه تازه دارم با خودم آشتی میکنم..
میدونم و درک میکنم سخته. ولی الان ک اولشه جلوی این حس پوچو بگیر وگرنه بیچاره میشی