2777
2789

بنظرتون کسی که تاحالا ورزش حرفه ای نمیکرده 

میتونه یه مدت مثلا بره ایروبیک بعدا اقدام کنه مدرک بگیره؟ 

درازنشست اصلا نمیتونه بزنه 

میشه دعا کنید به خواسته قلبیم برسم 💜مرسی🧡

نظر خودت چیه

کیــم نبلِر کیــم نَچکِــر💜✌🏿قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن است. 🌱👩🏻‍🎓این روزا میگذره دلم آروم میگیره یه روزی میرسم به اون روزی که میخوام✨(۱۴٠۳/۶/۵)وزن: 71.55📏وزن هدف58🏋️‍♀💪🏿( ۱۴٠۴/۳/۲)هدف اول68🔒هدف دوم65🔒هدف سوم62🔒هدف چهارم58🔒

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

علاقه داره

عزیزم خیلیا علاقه دارن باید توانایی و مدرکو داشته باشی سابقه داشته باشی

کیــم نبلِر کیــم نَچکِــر💜✌🏿قد کشیدن های ما پاداش جان فرسودن است. 🌱👩🏻‍🎓این روزا میگذره دلم آروم میگیره یه روزی میرسم به اون روزی که میخوام✨(۱۴٠۳/۶/۵)وزن: 71.55📏وزن هدف58🏋️‍♀💪🏿( ۱۴٠۴/۳/۲)هدف اول68🔒هدف دوم65🔒هدف سوم62🔒هدف چهارم58🔒

علاقه داره

آره بابا 

کلا مربی باشگاه شدن بشدت کار راحتیه 😅😅هر کی هم گفت سخته الکی میگه 

یه دوره برو مربیگری چندماهم تو یه باشگاه کمک دست مربی باشی یه امتحان عملی ازت میگیرن میشی مربی 


عزیزم خیلیا علاقه دارن باید توانایی و مدرکو داشته باشی سابقه داشته باشی

سابقه ندارم 

 ولی خب همه ک از اول سابقه نداشتن فوقش درصدی باشگاه فعالیت میکنم 

میشه دعا کنید به خواسته قلبیم برسم 💜مرسی🧡

آره بابا کلا مربی باشگاه شدن بشدت کار راحتیه 😅😅هر کی هم گفت سخته الکی میگه یه دوره برو مربیگری چند ...

همون امتحان عملیش رو میترسم 

دراز نشست نمیتونم بزنم 


میشه دعا کنید به خواسته قلبیم برسم 💜مرسی🧡

آره بابا کلا مربی باشگاه شدن بشدت کار راحتیه 😅😅هر کی هم گفت سخته الکی میگه یه دوره برو مربیگری چند ...

الان میخوام باشگاه ثبتنام کنم چی برم بهتره  ایروبیک خوبه ؟

میشه دعا کنید به خواسته قلبیم برسم 💜مرسی🧡

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز