اعصابم خوردع مثل گاو غذا خوردم

خدا نکنه از همین فردا پرهیزت شروع کن 

یکی ازعلائم کبد چرب هم پا درد هس میزنه به پای راست

ببین باید برگای درشتی باشه نه خورد و خاک 

اما خب خوبه از فردا شروع کن بخور روزی دو استکان بخور یا یه لیوان دمنوش بزرگ که اندازه یک نیم لیوان فرانسویه 

چوب دارچین هم طعمش ملایم شیرین میکنه و هم از گسی در میاد و

من چوب دارچین رو ریز ریز میکنم توش و میزارم باهاش دم بکشه و درآخر همراه چای دندون میزنم و کامل میخورم دارچین رو  طبعش هم گرم میکنه 

حتی اگه رژیم هم نداری به طور معمول چای سبز بخور به جا چای سیاه اگر هم نخواستی حداقل روزهایی که غذای چرب یا پر کالری و زیاده روی میکنی حتما بخور 

تاکید می‌کنم نتیجش دیدم روی خودم و خواهرام  چربی سوزی و کاهش اشتها میاره فوق العاده