من نزدیک یک ماهی میشه کیک بوکسینگ کار می‌کنم و اولین باره که باشگاه میرم و ورزش رزمی رو شروع می‌کنم
اما بلافاصله بعد از ورزش بدنم درد زیادی می‌گیره
به خصوص دست و پام
چند وقت نیازه که باشگاه برم تا بدنم عادت کنه و انقدر درد نگیره؟
شما هم این شکلی هستید بدن درد بگیرید؟
چیکار کنم دردش تسکین پیدا کنه به جز پماد و مسکن؟
