من نمک و خیلییی رعایت میکنم چون فشار بالا هستم نمک کم تو غذا استفاده میکنم اما حق داری سخته بخدا الان دارم گریه میکنم همه بدنم خستس و درد میکنه کمرم انگار میخاد ازم جدا شه دراین حد ،دلم میخاد فقط تمام شه والا گریه و نق و نوق بچه و بیخابی بهتر از اینهمه سنگینی و درده