سلوم سلوم😍
اول که ۱۱ بیدار شدم
یه دونه سیب خوردم
بعد رفتم مرغ دراوردم. چون رژیمم مرغا رو تقریبا همیشه کبابی میکنم که هم رژیمی باشه هم مزش خوب شه
بعد تا ۲ تو گوشی بودم و کاراهای ناهار رو هندل کردم
یعنی برنج درست کردم و کبابو آماده کردم
یکمم ظرف شستم
بقیشو پست بعد میگم شلوغ نشه