من 25 سالمه قدم 164 عه وزنم بین 78.5 تا 79 عه آخرین بار که گرفتم 78.73 بودم دور کمرم 85 عه خودم با توجه به این که به هیچ وجه حال و حوصله رژیم رو ندارمخیلی احساس بدی نسبت به خودم ندارم هرچند میدونم از نظر کاغذ و عددی(bmi) یه مقدار اضافه وزن دارم میخواستم بدونم نظر شما چیه به نظرتون باید لاغرکنم؟؟
زیاده وزنت
بله
اضافه وزن داری
اضافه وزن داری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
