2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  کیاتحربه وزن کم کردن دارن توروخدابیاین دعاتون میکنم
2789
عنوان

کیاتحربه وزن کم کردن دارن توروخدابیاین دعاتون میکنم

| مشاهده متن کامل بحث + 220 بازدید | 19 پست
1404/06/03
|
09:05
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
اسی من ۲۲کیلو کم کردم تو ۵ماه این کارارو انجام بدهبرنامه مانکن رو نصب کن باهاش کالری شماری کن روزی ۱ ...

حتماازالان شروع میکنم ولی قبول داری بدن ادم باید موقع رژیم گرفتن باهاش همکاری کنه ؟مثلا ضعف نداشته باشه قوی باشه اصلا نمیدونم بخاطرچی نتونستم تاالان وزن کم کنم من ۸۳هستم میخوام بشم ۷۰/۷۲

1404/06/03
|
09:31
حتماازالان شروع میکنم ولی قبول داری بدن ادم باید موقع رژیم گرفتن باهاش همکاری کنه ؟مثلا ضعف نداشته ب ...

ضعف رو که خواهی داشت من مدام گرسنم بود یه شب کم مونده بود از گشنگی گریه کنم بالاخره رژیمه ضعف و گرسنگی کشیدن رو حتما داره

 لایک نکن پدر بیامرز
1404/06/03
|
09:35

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

حتماازالان شروع میکنم ولی قبول داری بدن ادم باید موقع رژیم گرفتن باهاش همکاری کنه ؟مثلا ضعف نداشته ب ...

قدتون چنده عزیزم

احتمال داره روز غذاهایی که ارزش غذایی پایینی دارن میخوری

باید مقوی و مفید بخوری حتما

1404/06/03
|
15:34
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

انقد دلم میخواد پاشم ببافمممم

paryie | 12 ثانیه پیش

بانکی می‌خوام که فقط با میانگین حساب بدون ضامن و هر چی وام قرض‌الحسنه با کارمزد کم بده

nadia_۷۷۷ | 36 ثانیه پیش

چرا بعضی زنهای فامیل بی خودی دشمن اند

nadia_۷۷۷ | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چرا ابان ماهیا انقدر سرد و بی احساسن اخه

پس اینم یهو رفته برا ۳ماه😂😂 چطوری طاقت...
57 ثانیه پیش

مهمون رفتم روستا دیدم دختر عموعه انگار یه حسی ب شوهرم داره

شما هم منو لایک کن فردا بخونم
1 دقیقه پیش

پشیمانی

نمیخام شما رو بترسونم ولی همسایه ما دو ت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
سرنوشت دوستم خیلی عجیب غریبه دلم براش ریشه
توسط   گل_همیشه_خندان  |  2 ساعت پیش
2️⃣5️⃣ سالمه هنوز با پدر و مادرم می‌خوابم 😀
توسط   bozqurdturk2000  |  2 ساعت پیش
نظرتون زنی که از خونواده خوب واصیلی هست بچه داره و شوهر داره
توسط   ملیس۲۳  |  7 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمی حرفه ای😎

hhgjghffhj | 1 روز پیش

کاش الان ی شوهر داشتم بعد

bff_ | 1 روز پیش

از امام زمان چی میدونی (بیا حرف بزنیم)

بیداررری | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
2️⃣5️⃣ سالمه هنوز با پدر و مادرم می‌خوابم 😀
توسط   bozqurdturk2000  |  1 ساعت پیش
شوهرم گفت دوستت ندارم😭
توسط   زندگیمیی  |  2 ساعت پیش
ومپایر🧛🏻‍♀️🍷
توسط   _vampi_  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
بحرین زیر نور توسعه پایدار؛ گامی سبز در خلیج فارس برای حذف ۱۰۰ هزار تن کربن در سال
بحرین
بار سنگین بانک آینده بر دوش بانک ملی / چرخه ناترازی در نظام بانکی ایران تکرار می‌شود؟
بانک آینده
ناگفته‌های توافقنامه 123 آمریکا و عربستان؛ چگونه میدان‌داری روسیه و چین محدود می‌شود؟
فاجعه فرونشست شهرها را تهدید می‌کند!
ریسک تامین مالی در هر کشور چقدر است؟ + اینفوگرافی
ریسک تامین مالی در سال ۲۰۲۵