خانما عادت کردم همش اهنگ گوش میدم
تو خواب، هنگام اشپزی،درس،رانندگی و....
باعث شده کارن رو به نحو احسن انجام ندم
خیلی ناراحتم که معتاد اهنگ شدم
چیکار کنم ترکش کنم؟ من قبلا بخاطر مشکلات روحی اهنگ گوش میدادم تفریحی الان معتاد شدم
نباید بیکار بمونی
با چیز دیگه جایگزین کن
مثلا کتاب صوتی یا کلا کتاب
همش‌اوکیه ب جز موقع درس خوندن
از چه جهت آهنگ باعث می شه کار رو به نحو احسن انجام ندی؟ من که همیشه بازدهیم زیاد می شه.
حالا اگر کار فکری وتمرکزی داشته باشی درکت می کنم. در این صورت دعوتت می کنم که اول بری سراغ موسیقی بدون کلام. ببینی با اون در چه حالی. بعد تصمیم بگیری همون برات خوبه یا می خواهی کامل قطع کنی؟
چطوری درس میخونی و اهنگ گوش میدی اصلا هم خوانی نداره که
من همیشه هر کاری کردنی آهنگ میزارم بهتر میتونم به کارام برسم شما برعکس منی
منم مثل توام
خیلی کارا کردم که اهنگ گوش نکنم مثلا هدفون و ایرپاد و گوشی از خودم دور میکردم اما فایده نداشت
مثلا موقع درس اصلا نمیتونستم بخونم چون اون روزش گوشی و ایرپاد از خودم دور میکردم
علت اینکه نمیتونم ترکش کنم بخاطر بی هدف بودن و ترسو بودن توی زندگی شرایط و ادمایی که باهاشون روبه رو هستم هستش
پیش مششاور هم رفتن گفتن افسردگی داری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
