عشقم دمنوش نعنا ی استکان آبجوش رو بردار ی برگ تازه نعنا یا ی قاشق چای خوری نعنا خشک رو بریز داخلش و ۱۰ بذار دم بکش بعد از صافی رد کن و با عسل یا لیمو ترش میل کن عسل و لیمو دل بخواهی هست
دمنوش زنجبیل
ی زنجبیل تازه رو رنده کن و داخل ی استکان آبجوش بریز بذار ۱۰ دقیقه دم بکشه بعد با عسل و لیمو شیرین میل کن
چای سبز هم میگن خیلی لاغر کننده هست نوش جونت 🥰💋