اضطراب اضطراب اضطراب صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

nmohamamdi

مدیر

عضویت: 1400/12/06

تعداد پست: 2567

سلام

اگر اضطراب یا فوبیا دارید بنویسید برای درمانش راهنماییتون می کنم.

موفق باشید.

ارشد روانشناسی، رواندمانگر، تراپیست

1404/05/23

15:36

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zahra248m

عضویت: 1403/10/19

تعداد پست: 768

تاحالا برای بهبودش کاری کردید؟راه درمان را می دونید؟

راستش چند بار تلاش کردم به ترسم اعتنایی نکنم و بخوابم

ولی بعضی شبا واقعا میترسم. حس امنیت میکنم وقتی چراغ روشنه

نه راستش هیچی راجبش نمیدونم

1404/05/23

16:08

0 نفر لایک کرده اند ...

بانوزیبا۶۴

عضویت: 1400/09/28

تعداد پست: 8976

چطور تو این سن گرفتهسابقه تو خانواده داشتید؟

خیرعزیزم گفتن بعدکرونا زیادشده درکودکان

1404/05/23

16:09

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

goli_ii

عضویت: 1403/10/16

تعداد پست: 624

پادکست از حال بد به حال خوب را گوش دادید؟

نه..از کجا میتونم بگیرمش؟

1404/05/23

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

nmohamamdi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/06

تعداد پست: 2567

نه..از کجا میتونم بگیرمش؟

تلگرام دارید؟

ارشد روانشناسی، رواندمانگر، تراپیست

1404/05/23

17:06

0 نفر لایک کرده اند ...

nmohamamdi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/06

تعداد پست: 2567

راستش چند بار تلاش کردم به ترسم اعتنایی نکنم و بخوابم ولی بعضی شبا واقعا میترسم. حس امنیت میکنم وقتی ...

درمان میشه. ولی خوب اصولی داره. درخواست بدید‌. و اونجا بنویسید چه زمانی هایی بیشتر ترسیدید چه زمانی هایی کمتر‌.

ارشد روانشناسی، رواندمانگر، تراپیست

1404/05/23

17:09

1 نفر لایک کرده اند ...

اسب_سیاه

عضویت: 1403/05/01

تعداد پست: 5237

من اضطراب دارم اما می‌ترسم اگه توضیحش بدم باعث شه تو سر بقیه هم بیفته ..

اگه وقت داشتین و مشکلی نبود و همچنان خواستین کمک کنید من تو خصوصی درخواست می‌دم و می‌گم

1404/05/23

17:14

0 نفر لایک کرده اند ...

nmohamamdi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/12/06

تعداد پست: 2567

من توخونه نشستم عادی یهویی نفسم میگیره دست وپام سست میشه وتپشم خیلی بالامیره بااینکه قرص پرانول میخو ...

باید با شروع رواندرمانی به سمت حذف اضطراب برید بدنتان در برابر این مقدار پرورانول مقاوم شده. یا باید زیادش کنید که کار درستی نیست یا رواندرمانی را شروع کنید.تا قرص هم حذف بشه. تا حالا رواندرمانی رفتید؟

ارشد روانشناسی، رواندمانگر، تراپیست

1404/05/23

17:15

1 نفر لایک کرده اند ...