کسایی که موهاشون کراتین هست این مدلین دست خودشون نیس که
من یادمه کراتین کرده بودم هرروز میرفتم حموم ولی میومدم میدیدم موهام چربه
دلیلشم اینه که موقع کراتین نباید شامپو سولفات دار بزنی و باید ماسک موهم بزنی سشوارو اینا خودش خیلی تو چرب شدن مو تاثیر داره
من دیگه انقدر موهام چرب میشد آخرش دلو زدم به دریا برداشتم شامپو سولفات دار زدم و بعد چند روز دیدم موهام از حالت صافی در اومد موجی شده