کمبود خواب می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند چین و چروک، تیرگی زیر چشم، افتادگی پلک، کاهش رطوبت پوست و حتی تشدید آکنه شود.
در مقابل، خواب کافی به بازسازی سلول‌های پوستی، افزایش تولید کلاژن و حفظ شادابی و جوانی پوست کمک می‌کند.
.
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
