آخه من قبلا با وجود این افکار امید به زندگی داشتم .. یعنی اولش افسرده نبودم و میگفتم خب زمان بگذره خوب میشم
ولی الان افسرده شدم و امیدی ندارم
فکر نمیکنم افسردگی منشا باشه .. فکر کنم منشا اضطراب هست که باعث افسردگی میشه اگر مزمن بشه
و من نمیتونم کنترل کنم اضطرابم رو ،اصلا نمیدونم زندگی بدون اضطراب یعنی چی
و اینکه خانواده درکت نکنن خیلی بده .. میفهمم
شرایط تراپیست رفتن نداری؟؟؟
ماها ن دیوونه ایم ن روانی
فقط اون هورمونی ک باید کنترل کنه استرسو اضطراب رو تو مغزمون بشدت کم شدع و باید ی دوره دارو مصرف کنیم تا خوب شه من نوبت گرفتم،فعلا زنگ نزدن برم میخام دارو استفادهکنم اوکی بشه
چرا منم رفتم پیش روانشناس گفت برو پیش روانپزشک اول قرص بگیر بعد دوباره بیا روان درمانی.البته من خیلی مقاومت دارم نسبت به قرص و میترسم از عوارضش،ولی فکر نکنم به اندازه اضطرابم عوارض داشته باشه
نمیدونم دیگه حالا ایشالا که جواب بده قرص
نه اصلا از قرص خوردن نترس عوارض نداره، این استرس و اضطراب عوارضش شدیدتره، و اینکه زندگی ادمو و اطرافیانو مختل میکنه، من پنیک هم داشتم دو سال دارو خوردم خیلی خیلی بهتر شده بودم دوباره یکساله داروهام قط شده افسرده شدم، بیقرارم وسواس بیماری دارم ک باززززز با این حال خودم کمک خودم میکنم
ذکر زیاد میگم واقعا ارومم میکنه صلوات میدم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
