البته اینو بگم که کلا همیشه داشتم این مشکلو، ولی یه مدت خیلی خیلی کم شده بود، الان یکی دو هفتس خیلی شدید شده، جوری که بعضی وقتا یه کلمه رو اصلا نمیتونم بگم و خیلی خجالتم میده. قبلا خیلی گفتار درمانی میرفتم خیلی تاثیر نداشت، خودش خیلی کم شده بود الان اینقد زیاد شده میترسم حرف بزنم😢😭
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
دوست عزیز یه مدت جلو آینه باخودت حرف بزن یا قبل حرف زدن چند تا نفس عمیق بکش بعد حرف تو بزن منم مثل خودتم ولی این دوتا رو یادم شدنی انجام دادنی دیگه لکنت نمیگیرم وهول نمیشم تو حرف زدن