سلام دوستان من تو هفته ی هفتم هستم همش حالت تهوع دارم چیکار کنم؟ دکتر گفت ویتامین ب ۶ اونم فرقی نکرد زیاد، میگن قبل اینکه صبح از جات بلند شی، یه تیکه نون خشک بخور، ولی من نیم ساعت قبل اینکه چیزی بخورم باید داروی تیروئیدم رو بخورم خیلی سخت شده برام
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.