من قبلا همیشه فکر می کردم خوشگلم و از خودم راضی بودم نمیدونم چرا جدیدا مدام به خودم ایراد می گیرم و اعصابم خیلی خورد شده و اصلا ظاهر برام مهم نیستا افکارم اذیتم می کنه😣نمیدونم دلیلش چیه کاش میتونستم ذهنیتم رو تغییر بدم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.