2777
2789

اصلا سمت رژیم رفتن  و قرص لاغری اشتباه چون تداخل استایل میاره و آسیب ها مو پوست و معده داره یه راه ساده و تلاش و اراده لازم داره به استایل فیکس برسین سمت رژیم هانرین کلا  رعایت غدایی شدید نخوردن ممنوعه غذایی ها مثل  قندو شیرینی و نوشابه وو، باشگاه هفته ای ۴ جلسه و تمرین در منزل ۲ جلسه و هرجلسه تمرین تایم ها ۱۵ دقیقه ، پیاده روی طناب زنی هفته ای ۲ جلسه تایم ۱۰ دقیقه

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست  انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم  که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.                                                                  

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

کنترل مدیریت استرس رژیم غذایی پرفیبر تنظیم ساعت بدن 

عمری ک اجل در عقبش می‌تازد هرکس  که غم و غصه خورد می‌بازد پس غصه و اندوه چرا ای عاقل دنیا ب دمی دنیا کار تو را میسازد & زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست &هرکسی را محرم اسرار و تنهایی ندان سایه همراه تو می‌آید ولی همراه نیست.&گوش خر کوتاه کردی اسب شد آیا مگر؟جان من ذاتیست بعضی ویژگی های بشر

بحث گرسنگی یه چیزه بحث اشتها هم یه چیز دیگه 

اکثر چاقا اشتهای زیادی دارن 

مثلا طرف سیر سیره ولی دو تا بستنی هم میخوره 

یه شیرینی هم با چایی میخوره 

یه مشت تخمه هم میخوره 


ب این میگن اشتها 

منم اشتهام زیاده بعضی وقتا اصلا انگار من نیستم ک این همه میخورم 

خستم از هیکلم

اصلا سمت رژیم رفتن و قرص لاغری اشتباه چون تداخل استایل میاره و آسیب ها مو پوست و معده داره یه راه س ...

ممنونم گلممم

جلو هیچکس سر خم نکن چون تاجت می افته🤞👑️ 
ممنونم گلممم

چند سالته و قد وزنت ، سابقه باشگاه رفتن داشتی

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست  انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم  که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.                                                                  

بحث گرسنگی یه چیزه بحث اشتها هم یه چیز دیگه اکثر چاقا اشتهای زیادی دارن مثلا طرف سیر سیره ولی دو تا ...

دقیقا منم اینجوریم عذابم میده این خوردن بی هدف چاقی

جلو هیچکس سر خم نکن چون تاجت می افته🤞👑️ 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز