حتما وجود تو ارزشمنده با تولد تو جهان کاملتر شده .لطفا برو بهزیستی با مشاوراشون حرف بزن تا راهکار نشونت بدن با خانوادت صحبت کنن هر مشکلی راهی داره سعیتو بکن تا ارامش وحس ارزشمندی نسبت به خودت داشته باشی .میشه اینکارو کنی که ۵تااز خصوصیات مثبتت رو بنویسی وجلوی اینه به خودت بگو دوستت دارم اسمتو بگو .خدا خیلی بزرگه باهاش حرف بزن 🙏
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.