گروه لاغری صفحه 2 | تبادل نظر نی نی سایت

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 3771

غذام کم کردم خوراکی هله و هلوع نمیخورم شاید هفته ای یدونه بستنی شامم نمیخورم اکثر مواقع بعدچایی سبزم ...

منم قبلا با کالری شماری تا ۱۰ کیلو هم کم کردم ،

میخوام از فردا کالری شماری کنم.

منم یه دختر سه ساله دارم ولی تصمیم دارم از فردا بزارمش پیش عمش برم باشگاه

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...

1404/05/04

|

15:55

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 3771

اگه پایه باشی باهم از فردا شروع کنیم من یه بار با همین رژیم تو ۴ماه ۴۰کیلو کم کردم بدون هیچ اسیبی

اره پایم ...

ان شالله استارتر از فردا

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...

1404/05/04

|

15:56

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2228

منم هستم ولی تو گروه چیکار کنیممممم؟؟؟؟؟؟؟

انگیزه بدیم بخاطر هم چیت نکنیم مثلا یکیم ک بیشتر وزن کم کرد تشویق بشیم اینا

1404/05/04

|

15:56

bahar2025

عضویت: 1403/09/17

تعداد پست: 1426

اره پایم ...ان شالله استارتر از فردا

انشالله ...منم هستم✌️✌️✌️

1404/05/04

|

15:56

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 3771

@zahra4994

آیدی من تو روبیکا

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...

1404/05/04

|

15:57

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 3771

انگیزه بدیم بخاطر هم چیت نکنیم مثلا یکیم ک بیشتر وزن کم کرد تشویق بشیم اینا

میشه جریمه گذاشت هر کسی رعایت نکرد ،باید جریمه بشه ،مثلا برا بقیه زیارت عاشورا بخونه

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...

1404/05/04

|

15:59

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2228

اگه پایه باشی باهم از فردا شروع کنیم من یه بار با همین رژیم تو ۴ماه ۴۰کیلو کم کردم بدون هیچ اسیبی

ایوللل بهت پس بازم میتونی بیاید ی ایدی بدید ی گروه بزنیم روبیکا وزن اولیه بگیم بعد ی ماهم وزنی ک کم کردیم

1404/05/04

|

15:59

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2228

میشه جریمه گذاشت هر کسی رعایت نکرد ،باید جریمه بشه ،مثلا برا بقیه زیارت عاشورا بخونه

خوبه یا هرکدومون تو ی ماه بیشتر کم کردیم هممون ی ش پنجی بزنطم براش

1404/05/04

|

16:00

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 3771

خوبه یا هرکدومون تو ی ماه بیشتر کم کردیم هممون ی ش پنجی بزنطم براش

قبوله

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...

1404/05/04

|

16:01

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/06

تعداد پست: 2228

منم هستم ولی تو گروه چیکار کنیممممم؟؟؟؟؟؟؟

ایدی روبیکا بده اگه هستی

1404/05/04

|

16:02

عضویت: 1402/09/15

تعداد پست: 3771

ایدی روبیکا بده اگه هستی

روبیکا بم پیام بده پیدات کنم

يک‌ روز كه تصورش را نمیكنی،جايی كه در خواب هم نديده‌ای،لحظه‌ای كه به هيچ چيز فكر نمیکنی،و تازه رها شده ای از بند آرزو،از جانب پروردگار دريافت خواهی كرد ،چيزی فراتر از آنچه در طلبش بودی...

1404/05/04

|

16:04