من اقعا فوبیا ترس از گربه دارم خیلی سعی کردم تموم کنم وای نمیشه دسته خودم نیست برای من دیدن گربه از دور برابر هست با نفس تنگی ناری دید و ترس شدید ولی دیگه میخام سعی کنم تموم کنم این ترس رو
برای سلامتی بچم یک صلوات برای سلامتی امام زمان بفرستید .💓🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم چی بگم چجوری بیان کنم که چقدر میترسم چقدر ضعیفم در برایر این ترس
ببین یه بچه گربه بیار تو حیاط به کمک اطرافیانت کم کم نازش کن کم کم بغلش کن بخدا اونقدر موجودات لوس و دوست داشتنین که نگو اصلا به انسان آزاری نمیرسونن بیشتر کلیپای گربه تو یوتیوب و اینستا ببین
همینکه میخوای همچین کاری کنی خوش نود درصد راه رفته هست اول کسی که بهش اعتماد داری گربه اهلی بیاره با نظارت بغل کردنش به تو هم بگه سعی کنی دستت رو سمتش ببری به چند باری وقتی دیدی آسیبی بهت نمیزنه درست میره