شده همش تو خواب یجوری بشید و از خواب بپرید چن روز هر چن دقیقه یبار. از خواب میپرم انگار تو سرم یجوری میشه
اوم
قبل خواب آیت الکرسی بخون
بله
چهار قل بخون، تخم بشکن ونمک بریز روش تا امواج منفی بره
من پنیک دارم همون حمله اضطراب
همین امروز که خواب بودم دوبار تو خواب با اضطراب و دلهره و گزگز بدن بیدارشدم
علتشم سهل انگاری خودم تو خوردن قرص وعده صبح است
واسه استرس و نگرانی میتونه باشه
خب پس پنیک اتک بوده نترس
من چون نزدیک پریودمه و قرص صبحم رو نامرتب خوردم اینطوری شدم
و صبحا قرص رو تا ۹باید بخورم
چون ی حالت خابالودگی بهم دست میده ۹میخورم که تا ۱۲ اوکی میشم و ۳ هم میرم سرکار
اما همش ۱۱ بیدارمیشم😩
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
