من موهام نازکه ب شدت...تو سن ۲۰ سالگی شروع کردم ب خوردن خرما روزی ۱۱ تا همراه با آب ولرم یازده تاشم لای نون میپیچیدم میخوردم ناشتا!!!ولی خداییش بدنم شدید نیازای ضروریش تامین میشده و تار موهام عجیب ضخیم میشده فک کن تا بعداز ناهار همچنان انرژی داشتم و اینکه خوابم هم عالی تنظیم شده بود و همینطور دفعم راحت