۶۳ کیلو شدم یعنی باز برمی‌گردم ب قبلش از اندامم خیلی راضی بودم قبلا
آره وقتی ژن ت لاغر باشه معمولا بازم با یه رژیم سریع لاغر میشی
الان وزنت نرماله خواهر
اره راحت میشه کم کرد اصلا نگران نباش
اگه شیر خودت رو بدی وزنت ممکنه تا چهل هم برسه.
من درحالت عادی 73م باز ده کیلو از شما بیشترم😅
آره عزیزم
منتها بعد از زایمان به اراجیفی که اطرافیان میگن در مورد شیردهی و پر خوری گوش نده
نمیدونم باید بخوری که شیر داشته باشی و این صحبتا
شما باید غنی ولی کم بخوری
همیشه یادت باشه
ورزش هم بکم
من تو زایمان اولم 1 ماه بعد سزارینم شکمم صاف شد و به وزن قبل از بارداریم برگشتم
اون آخرای دوره شیردهیم که چند کیلو هم کمتر از قبل بارداریم شده بودم همه نگرانم بودن یهو بمیرم از شدت لاغری😂😂😂
الان دوباره باردارم
و میدونم بعد زایمانم باز همون روند رو تکرار میکنم و وزن اولیه ام برمیگرده😘
مادرت چطوره ؟!اگه چاقه احتمال زیاد چاق می مونی اگه لاغره خیلی سریع لاغر میشی.من زایمان اولم بعد سه ماه لباسای قبلم رو پوشیدم
میتونی
زایمان بکنی ک چقدر کم میشه وزن بچه و جفت و اینا
بعد هرچی هم خودت اضافه کردی کم کم لاغر میشه فوقش یک ماه
من ۴۸ کیلو ام خیلی لاغرم و همش دنبال چاقی ام
شوهرت از اندامت راضیه وقتی ۴۸ کیلو هستی؟ من اصلا اعتماد به نفس ندارم
قدت چنده؟
یکی از دوستای من مثل شما بود تقریبا. سبک زندگیش کلا ورزش و سالم‌خواری بود قبل از بارداری و تو خود بارداریش
بعد از زایمان تقریبا هفت ماه طول کشید شکل قبلش شد و عالیه الان
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
