آب خوردن که ربطی به رسیدن به پوست نداره عزیزم 😂
برا پوست باید ویتامین هایی که نیاز داره رو بخوری و
ماسک و آبرسان استفاده کنی ماساژ صورت هم خیلی خوبه
آب رو باید هرموقع تشنه شدی مصرف کنی
اگه بیش از حد آب بخوری بدن میگنده
میدونی بدن مثل گل میمونه هم کم آبی براش مضره
هم آبه زیاد همه چی باید به اندازه باشه