زانوم آب آورده تو رو خدا راهنمایی کنید؟
علایمش چی بود
سلام وقت بخیر خانومی ۷۰ ساله زانوهایش آب آورده و از شدت درد پاهاش راه رفتن برایش سخت است.
راه درمانش چیست ؟
🟦 پاسخ
سلام
آب آوردن زانو در طب سنتی معمولاً نشانه غلبه سردی و رطوبت است.
✅ روغن مالی زانو با روغن سیاهدانه و روغن زنجبیل (هر شب)
✅ مصرف دارچین، زنجبیل، عسل
✅ بادکش خشک زانو (تحت نظر متخصص)
✅ نوشیدن دم‌کرده بابونه و آویشن روزی ۲ بار
✅ خوردن مویز و شیره انگور
پرهیز: دوغ، ماست، خیار، غذاهای سرد، نشستن طولانی
@admin_shefa_valadkhani
چون اینجا لینک فرستاده نمیشه
عزیزم بهترین کار براش استراحت است
زانوت رو هم بالاتر از سطح بدنت نگه دار
اگر زانو آب آورده، یعنی احتمالاً التهاب یا آسیب به مفصل هست. می‌تونی برای کاهش تورم و درد از کمپرس یخ استفاده کنی. چند روز استراحت کن و پا رو بالا نگه دار. اگه درد زیاد شد یا بدتر شد، یه مسکن ساده مثل ایبوپروفن هم می‌تونه کمک کنه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
