2777
2789
عنوان

رژیم دکتر کرمانی

52 بازدید | 0 پست

کلا خرید رژیم خوبه

با وجود اینکه آدم خودش میدونه مواد غذایی مضر پرکالری نخوره

میدونه سالم خوری خوبه با

رعایت کردن خودش

و اینکه همچی بخور مضر پرکالری حذف

و بقیه چیزها انداره

وبلا ورزش ایروبیک 

اینا رو میدونم



سنم ۴۰ هست



[پیارسال ایروبیک رفتم واسه تناسب اندام از خرداد ش تا ابانش ۴کیلو کم کردم بعد باردار شدم نرفتم

۶۸.۶۹باردار شدم

قبلش ۷۳و۷۴ کیلو بودن

کلا بین ۶۰ کمترین تا ۷۳و۷۴ بالا پایین  میشدم

از سال ۹۰بخوام بکم تا سال ۱۴۰۲]



یا این وجود رژیم کرمانی بگیرم

مدت مشخص هست 

حالا بخاطر تبلیغ معروفیت ش 

مثلا اوصولی هست وفلان 

وقیمت ش بالا ست

[وزنم بعد زایمان !!

موند وزن بارداریم که تا آخر رسیده بودم یه ۸۶

دوباره برگشت تو این یکسال زایمان کردم

و در حال حاضر ۸۲نزدیک ۸۳

بیشتر شکمم هست 

و قد ۱۶۰]


میگم بگیرم پولی اراده م بیشتر باشه

ولی موندم دیگه 

چون بعدش پشیمون نشم 


خلاصه بیشترین وزن عمرم هستم 

تعداد رای : 4
نظرسنجی
اره
2
50%
نه
0
0%
نمیدونم
2
50%

 هرکجا هستم باشم آسمان مال من است پنجره فکر ، هوا ، عشق ، زمین مال من است. پسرم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز