مگه میشه همچین چیزی بخون😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨

mehra02

عضویت: 1404/03/30

تعداد پست: 385

عزیزم از قبل سایز هارو داشته باش و هر سری وزن کم کردی اندازه بگیر دوباره یکسری از افراد هستند وزن کم نمیکنن یعنی در حد 2یا3 کیلو اما کلی کاهش سایز دارن یه سری هم مثل شما هستن البته بستگی به قد و توده بدنی هم داره

اِصـــالت خلق می‌کند  جهــــالت جعل می‌کند!🌱« وَ کَفی‏ بِرَبِّکَ هادِیاً وَ نَصیراً »

1404/03/30

|

15:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نلبییبلل

عضویت: 1397/06/02

تعداد پست: 520

با یه ترازوی ثابت باید وزن کنی

وقتی خدا هست یعنی همه چیز هست.

1404/03/30

|

15:24

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ماماناشی

عضویت: 1397/11/28

تعداد پست: 13684

همیشه با یه ترازو وزن کن 

1404/03/30

|

15:24

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

__annahita__

عضویت: 1397/11/23

تعداد پست: 1963

اگه وزن کم کردی ولی سایزت کم نشده شاید عضله هات آب شدن چربی هات موندن ، چون چربی حجم زیاد و وزن کم داره به نظرم

🥀

1404/03/30

|

15:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ژربرا_

عضویت: 1399/03/18

تعداد پست: 17088

داری بجای چربی عضله می سوزونی

شما دنبال چیییی آقای فردوسی پور

1404/03/30

|

15:24

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

delaram،1112

عضویت: 1401/11/18

تعداد پست: 6327

خوشبحالت ممم گاهی بی دلیل لاغر میشم 

1404/03/30

|

15:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nargessisi

عضویت: 1404/03/29

تعداد پست: 30

تو وزنای بالا تغییر سایز خیلی مشخص نمیشه مثلا اگه از 96 بیای روی 74 اینا اون موقع تغییر سایز مشخص می ...

بعید میدونم خیلی سایز تغییر کنه یا پهلو اب میشه یا رون استایل خیلی کم نمیشه

در دنیایی که همه می خواهند ملکه یا فرشته دیگران شوند تو ملکه و فرشته خودت باش نه دیگران❤️🫠️ 

1404/03/30

|

15:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

snaaaasss

عضویت: 1401/05/27

تعداد پست: 436

چطور لاغر شدی منم ۱۰۳بودم تا۸۰ کیلو خیلی زود لاغر شدم ولی الان۷۷ ام به سختی لاغر میشم

1404/03/30

|

15:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازنین_زینبم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/09

تعداد پست: 332

عزیزم اگه بهویی بی دلیل لاغر شدی حتما برو دکتر ی ازمایش کامل هم بده

بی دلیل نیس که رژیم میگیرم 

1404/03/30

|

15:25

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

در_پی_نور

عضویت: 1401/07/21

تعداد پست: 2084

برو یه آزمایش خون بده 

1404/03/30

|

15:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازنین_زینبم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/09

تعداد پست: 332

برو یه آزمایش خون بده

براچی

1404/03/30

|

15:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fare78

عضویت: 1398/08/23

تعداد پست: 12900

بی دلیل نیس که رژیم میگیرم

رژیمت چیه عزیزم؟ 

آدمی را آدمیت لازم است.....عود را گر بو نباشد هیزم هست.     عشقای زندگی من خلاصه شدن تو سه چیز  پتوم، بالشتم،تختم.خدایا شکرت که اینا رو همیشه دارم  😍🌈همیشه عشق باشد همیشه برکت.۶۵۰ باشگاه پروازی.

1404/03/30

|

15:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

nstrnkhanom

عضویت: 1399/02/08

تعداد پست: 4310

با همون ترازو قبلی ک کشیدی بکش 

ترازو خطا داره 

بعد احتمالا بدنت شل شده ،یکم دگ ک رعایت کنی ،بافتش سفت میشه مشخص میشه

1404/03/30

|

15:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

imonit

عضویت: 1403/12/29

تعداد پست: 18

ببین اگر از استرسو مریضی باشه ک گفتن نمیخواد خیلی بده ولی اگه با رژیم باشه بد نیست ولی انقدر هم سریع ب بدن اسیب میزنه سعی کن یکم کاهش وزنتو دیر ب دیر کنی ینی سرعتشو کند کنی 

1404/03/30

|

15:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نازنین_زینبم

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/09

تعداد پست: 332

ببین اگر از استرسو مریضی باشه ک گفتن نمیخواد خیلی بده ولی اگه با رژیم باشه بد نیست ولی انقدر هم سریع ...

رژیم کالری شماری میکنم  ولی ۳ کیلو تو یه هفته در حالی که ورزش هم نکردم حتی یکم زیاد هم خورده بودم میگم یعنی ترازو غلط کشید

1404/03/30

|

19:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب