انشاالله بدتر میشی زجر کش بشی الهی امین
چرا ؟ مشکلت چیه؟
افسردگی قابل درمان شدنه نه با قرق و دارو فقط باید باورتو پ طرز فکرتو و دیدتو به زندگی عوض کنی
باید بری پیش مشاور یا روانشناس اول دلیلش رو ریشه یابی کنن منم حالات تو رو داشتم فکر میکردم افسردگیه
بعد چند جلسه مشاوره متوجه شدم که کمالگرایی شدید و استرس و نگرانی خیلی زیاده
اول روانشناس حتما درمانت رو پیگیری کن
اگه نیاز باشه ارجاعت میده به روانپزشک
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
