اسی یه مسافرت با همسر و پسرت برو خیییلی تاثیر داره روی حس و حالت
حال الانت طبیعیه چون دوسال با کسی زندگی کردی که مشکلات روحی و روانی داشته(برادرت) و تو فقط تحمل کردی و ریختی تو خودت زمان میبره تا از حالت خوب بشه یه مشاور خوب پیدا کن برو پیشش هر مشاوری خوب نیست بگرد یه خوبشو پیدا کن،کتاب های انگیزشی خوب بخون،سینما برید سه تایی،خرید کن،پیاده روی برو و کارهایی که حالتو خوب میکنه انجام بده(تمام این کارارو خودم انجام دادم تا حالم خوب شد)
حتما حتما یه مسافرت برید هر شهری که دوست داری
فقط یه چیزی به همسرت بگو حالت خوب نیست تا کمکت کنه حالت بهتر بشه