🙂🙂🙂🙂🙂

khamoshammvalidarsok

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/27

تعداد پست: 7739

گاهی عجیب خسته میشم از خودم

اما بعدش دوباره پا میشم

بلند میشم چون چاره دیگه ای ندارم

باختن توی کار من نیست 🙂🙂

من باختو قبول نمیکنم

درسته خستم و خیلی ممکنه خسته تر بشم و میشم اما مجبورم من باید ادامه بدم 🙂🙂

1404/03/08

15:46

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mitra06

عضویت: 1404/01/16

تعداد پست: 2890

آفرین دختر قوی،زندگی همینه🫂

🦋؛

1404/03/08

15:47

1 نفر لایک کرده اند ...

زن_ممدقولی

عضویت: 1402/12/22

تعداد پست: 13646

💪🏻تهش قشنگه ادامه بده من بهت امید دارم

رفیق تواین دنیا 793093541آدم هست همینطوری که عددهارو نادیده گرفتی،حرفاشونم نادیده بگیر...:)🤞🏻😌ممدقولی✅ممدقلی❌ منو ممد یه تیمیم بدون هم یتیمیم😌متاهل💍

1404/03/08

15:48

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

khamoshammvalidarsok

مدیر استارتر

عضویت: 1402/03/27

تعداد پست: 7739

آفرین دختر قوی،زندگی همینه🫂

🙂🙂🙂🙂🙂🙂

1404/03/08

16:43