من امروز ازمایش هورمونی و پرولاکتین داشتم
8 ساعتو خوابیدم ولی دیشب از استرس ساعت 3 بیدار شدم یکم طول کشید دوباره خوابیدم تا 8
حالا میترسم رو نتیجه ازمایش اثر گذاشته باشه
خانومی که اونجا منشی بود گفت ازمایش نده دقیق نمیشه ولی من چون بعدا شرایطتشو نداشتم ازمایشو دادم
از ندادم
دکتر سینه رو تست کرد چون شیر داشت
داستینکس نوشت بار اول
بعد که قحطیش اومد کابرگولین
پرولاکتین باید حتما حتما دو ساعت از خواب گذشته باشه وگرنه جواب ازمایش اصلا درست نیست
من یه بار دادم ۵ دقیقه مونده بود دو ساعت تموم بشه ۴ تا بالاتر نشون داد
بله
نگا عزیزم ۸ ساعت خواب کامل برای همه نیست
مثلا یکی خواب کاملش ۶ ساعته
یکی ۱۲ ساعت
ولی دیگه نرمالش ما میگیم ۸ ساعت
الان هر کی بر طبق بدن خودش باید خواب کامل و داشته باشه
لزوما خود دقیق ۸ ساعت نیست
فقط اون قسمت دو ساعت بعد خواب مهمه و ۹۰ درصد تاثیر داره و البته استرس
