فقط خانوما میتونن بیان و اینکههه مهم نیس هدفتون کاهش وزن و یا افزایش وزنه در هر صورت هدف افزایش عضله اس، بیشتر دخترا بدنسازی انجام میدن تو گروه ولی فیتنس و ..هم داریم
و اینکه بیشتر گروه حالت مشورت و انگیزشی طوری و چت متفرقه داره پس راحت باشین 💋
بچها سابقه ورزشیشون اغلب بالاست پس سوالی بود میتونین بپرسید 🤌🏻
هیچ قانون خاصی نداریم راحت باشین 🍓
لینک گروه تلگرام : bodybuilding_girls
اگر چنانچه گروه رو پیدا نکردین پیوی پیام بدین ادتون کنم Maristraw
