لطفا کمک‌میکنید خانوما

عزیزم رعایت کوچکترین مسائل مربوط به بهداشت خیلی تاثیر گذاره که از عفونت رها بشی همش دارو نیست 

سلام ازچهارگل استفاده کن بزار بجوشه صافش کن بریزتو لگن حمام بشین داخلش.گل بابونه گل ختمی گل پنیرک گل محمدی همشون باهم

انشالله زودتر خوب بشید

من خودم اینکارو انجام میدم انشالله برای شماهم جواب بده.

از لباس زیر استفاده نکن یه مدت 

لباس زیرتو با دست بشور با یه شوینده ملایم مثل شامپو بچه ،اگر میتونی تو افتاب خشک کن نمیتونی وقتی خشک شد حتماً اتو کن ،بعد از دسشویی حتما خودتو با پارچه نخی خشک کن و اون دستمال یا پارچه رو بشور و اتو کن ،از ژل شستشوی دوشیزگان استفاده کن برند هیدرودرم و الی ژن خوبه،تو پریود به طور منظم نوار بهداشتیتو عوض کن ،نوار بهداشتی مشبک استفاده نکن ،تو خونه دامن بلند بپوش لباس زیر نپوش ،لباس زیر تنگ استفاده نکن ،جنس لباس زیرتو حتما نخی باشه، هفته ای دوبار تو تشت آب و جوش شیرین بشین