با رقصیدن روزی یک ربع پوستمون جمع میشه

احساس۲۳

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/19

تعداد پست: 843

من 125کیلو هستم می‌خوام رژیم بگیرم. در کنارش روزی یک ربع برقصم. شرایط باشگاه رفتن ندارم.

نمی‌خوام موقع لاغری پوستم شل بشه می‌خوام همین جور سفت بمونه. لطفا بگید با رقصیدن میشه پوست شل نشد؟

1404/02/26

11:33

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

555nahid5

عضویت: 1403/01/19

تعداد پست: 14293

لاغر میشی

1404/02/26

11:34

1 نفر لایک کرده اند ...

جان_اسنو_

عضویت: 1403/02/24

تعداد پست: 7693

عزیزم خب تو خونه وررش کن رقصیدن چیه اخه

1404/02/26

11:35

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

رز_بنفش_خدازده

عضویت: 1402/08/11

تعداد پست: 20050

هیچ تاثیری نداره

حداقل روزانه یک ساعت باید بدوی

جوری که ضربان قلب بالای ۱۲۰. ۱۴۰ بشه

چرا خدازده؟ چون نه از شغل شانس اوردم نه از شوهر __________________________________________________ کل تایمم توی نی نی سایت دارم ثابت میکنم دوست پسر وظیفه نداره! عقد کرده شوهرته نامزد قبل عقده! لبنیات غیرپاستوریزه کشنده ست! زمین گرده! پزشک سوگند خورده درست کارشو انجام بده نه مجانی! پول شعور، شخصیت، خوشبختی، آرامش، عشق، خانواده، سلامتی، محبت نمیاره! ما شیرازیا به فلکه‌ گاز نمیگیم فلکه گازووووو!!!!!! ماکارانی چیه پفیوز ماکاروووووووونی! ماکارونی نباید برای جوشیدن خرد کرد و نباید دم کرد این چه کاریه اخه گند ماکارونی رو درمیارید شفته تحویل میده!!!!! ‌گذشته هرکس به خودش مربوطه بتوچه که من قبل ازدواج با چند نفر رابطه جنسی داشتم اونی که بهش مربوطه اول خودم بعدم شوهرمه (که البته بازم بهش مربوط نیست) که واسش مهم نیست ____________________________________________________ روتین پوستیم درحال حاضر (خیلی میپرسید) شوینده اون کلینانس، اسپری آب اون، میسلارواتر کلینانس اون، امولسیون مات کننده کلینانس اون، فلوئید ضدآفتاب کلینانس اون، آبرسان آکواژل مات کننده کلینانس اون، کرم دور چشم سوتینگ اون، بالم لب ترمیم کننده سیکالفیت اون، ماسک رسی کربن هیدرودرم، ضد جوش پانژل، بی بی کرم گارنیه مخصوص پوست چرب جوشدار، ضدآفتاب رنگی اریکه مخصوص پوست چرب جوشدار ———- اصلاح صورت با تیغ ابرو و شیور براون _________________________________________________ روتین مو: روغن نارگیل داروخانه ای، شامپو فینو، نرم کننده مو فینو، ماسک مو فینو، سرم روغن مو فینو

1404/02/26

11:35

1 نفر لایک کرده اند ...

احساس۲۳

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/19

تعداد پست: 843

عزیزم خب تو خونه وررش کن رقصیدن چیه اخه

چطوری. اصولی بلد نیستم

1404/02/26

11:36

0 نفر لایک کرده اند ...

bestlady

عضویت: 1394/05/25

تعداد پست: 20869

عزیزم پوست با هیچ چیزی جمع نمیشه مگر با ورزش قدرتی تا حدودی از شلی پیشگیری میکنه ....ولی باز هم چون اضافه وزن بالایی دارین تو قسمت بازو شکم ران ها و سینه افتادگی پیدا میکنید ....

1404/02/26

11:38

0 نفر لایک کرده اند ...