درد ‌و ضعف پا ‌و کمر تو میانسالی بنظرتون تا اخر میمونه

ziizii72m72

عضویت: 1404/05/25

تعداد پست: 2449

چطوری شکست عزیزممفکر کنم چون سن و سال دارن دیر لگن خوب میشه باید با عصا راه بره درسته؟

هشت ماه پیش از رو مبل افتاد و مجبور شد عمل کنه ولی خدارو شکر تازگی بدون عصا راه میره

لعنت به آقایون هولی که درخواست میدن

1404/07/24

|

09:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهلاگنجی49

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/31

تعداد پست: 702

هشت ماه پیش از رو مبل افتاد و مجبور شد عمل کنه ولی خدارو شکر تازگی بدون عصا راه میره

مبل مگه چی داره عزیزم

چطوری افتادن مگه

1404/07/24

|

09:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دانیاستاره

عضویت: 1402/05/01

تعداد پست: 542

یبارم خواستن بدنسازی برن هم مربی بود و هم‌پسرخالم که مراقبت کنه نهایتا رو وزنه ها چیزیش نشه هرچند که ...

قطعا بی درد نیست باید اول تحمل کنند وقتی خودت هم باشگاه  بری روزهای اول  تنت درد میگیره .م

1404/07/25

|

13:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

kedertarin2

عضویت: 1404/08/13

تعداد پست: 198

استخر براشون خیلی خوبه

تو آب راه بره عالیه

1404/08/16

|

08:26

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهلاگنجی49

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/31

تعداد پست: 702

استخر براشون خیلی خوبهتو آب راه بره عالیه

خفشو بابااا

خجالتم خوب چی یه درخواست میدی تو چندتا تاپیک زنونه دیدمت از اونجا اومدی

1404/08/16

|

08:29

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

margrit

عضویت: 1400/06/16

تعداد پست: 20552

خانم دکتر هم تمرینات میداد برای پاش اما خب کمرش ضعیفه بعد ده دقیقه یکی دو ماه هیچ کاری نمیتونست کنه ...

بفرستش سنجش تست تراکم استخوان اول ببین استخوانش تحلیل رفته یانه

لایک نکنید .توروخدا 

1404/08/16

|

08:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

margrit

عضویت: 1400/06/16

تعداد پست: 20552

خفشو باباااخجالتم خوب چی یه درخواست میدی تو چندتا تاپیک زنونه دیدمت از اونجا اومدی

خاک برسر بی عقلش کنن

لایک نکنید .توروخدا 

1404/08/16

|

08:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فلورین

عضویت: 1396/08/24

تعداد پست: 3947

یه سری تمرینات هست که فیزیوتراپ ها یا ارتوپد ها به افراد میدن.

مامانم آرتروز شدید داره 

تمریناتش خیلی ابتدایی و راحته 

انجام میده یه مدته، خیلی بهتر شده

دوستان، برای حاجتم صلوات میفرستین؟  امسال با عشقم ازدواج کنم.ممنونم. من دیسک گردن دارم، در صورت اشتباه تایپی، منو ریپلای نکنید.

1404/08/16

|

08:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهلاگنجی49

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/31

تعداد پست: 702

بفرستش سنجش تست تراکم استخوان اول ببین استخوانش تحلیل رفته یانه

نه تحلیل نرفته فقط همون ضعف بدنیه اون سنین

دیروز یکم کار کرد دوتا چراغ گذاشت کمرش گرفت کلا نشست شب هم ساعت هشت و نیم‌خوابید 

1404/08/16

|

08:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهلاگنجی49

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/31

تعداد پست: 702

یه سری تمرینات هست که فیزیوتراپ ها یا ارتوپد ها به افراد میدن.مامانم آرتروز شدید داره تمریناتش خیلی ...

یسذی تمرینات برای ضعف زانو میرفت

تمریناتش تموم شد تقریبا پاش یکم بهتر شد اما باز همونه خیلی فرق نداره

1404/08/16

|

08:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

margrit

عضویت: 1400/06/16

تعداد پست: 20552

نه تحلیل نرفته فقط همون ضعف بدنیه اون سنیندیروز یکم کار کرد دوتا چراغ گذاشت کمرش گرفت کلا نشست شب هم ...

شمابفرستش آزمایش ویتامین دی هم انجام بده کمبودش درد و ضعف میاره 

لایک نکنید .توروخدا 

1404/08/16

|

09:06

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مهلاگنجی49

مدیر استارتر

عضویت: 1404/03/31

تعداد پست: 702

شمابفرستش آزمایش ویتامین دی هم انجام بده کمبودش درد و ضعف میاره

اوکی بود قبلا دادیم

1404/08/16

|

23:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب