میخام لاغر کنم .۱۵ سال پیش قرص بوتانیکال اسلیمینگ از ماهواره گرفتم راحت بی درددسر ۸ کیلو کم کردم تویکماه .بعد ۱۵ سال دوباره چاق شدم .هرچی قرصای داروخانه هارو میخورم بی فایدس .کاتس تری .ردوفیت باریج لیمو وزیره .هزال .کربوفایت تازه همراه با کالری شماری برنامه زیره و روزی ۵۰۰۰قدم با قدم شمار .به زورررتو یکماه ۳ کیلو این حدودا کم میکردم .خسته شدم میخام دوباره قرصای خارجی بخورم نمیدونم کدومش بهترن