چیکار کنم تو ۱۲جلسه یادم بگیر همچیزو پارک و دوبل و ... نیاز به دوباره کاری تمرین و گرفتن مربی دوباره نباشه
از هنرجوها بپرس از کدوم مربی راضی بودن یا از خود منشی آموزشگاه
آقا
ترجیحا همه جلسات با یک مربی نباش
اقا بهتره
اقا بهتره
من واقعا متاسفم که اینو میگم واقعا متاسفم
ولی اکثرا اقا بهتره
( به قید توجه بشه)
با احترام به تمام بانوان محترم ولی آقا خیلی بهتره
من سه جلسه رفتم بقیش موندبراشنبه
آقا بهتره چون برای افسر عادت میکنی کنار مرد بشینی. و اینکه اگه ماشین دارید فقط به تمرین های آموزشگاه بسنده نکن وقتی یکم راه افتادی حتما خودتم با احتیاط فراااااوان تمرین کن. حتما دنده کشی با ماشین خاموش بشین تمرین کن. با ماشین خاموش کار با پدال ها رو تمرین کن. سعی کن تعادل بین حرکت پاهات بتونی برقرار کنی. ماشین رو روشن بذار در حالت خلاص و ترمز دستی بالا فقط برای تمرین که پات رو بتونی ثابت رو گاز نگه داری و پای چپم رو کم کم از کلاج بالا بیار
معلومه اقا بهتره اگه خواستین با اقای کربلایی برین اموزش هم خوش اخلاقا با حوصله اموزش میدن 09108606882 اقای کربلایی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
