میشه اگه ایده یا راه حلی دارین بهم کمک کنین؟
من اوایل بدون اینکه به این کار عادت داشته باشم ، خیلی عادی موخوره‌های اخر موهامو میکندم. از جایی که وسط درس خوندن اینکارو کردم برای خانوادم یکم نگران کننده شد.
بهم تذکر میدادن.
الان چند سال گذشته و تبدیل به وسواس شده. همش دارم با موهام ، حتی موهای بالای سرم ور میرم یا اونا رو میکنم
حتی وقتی که موخوره ندارن ، باید اینکارو کنم
موقع درس ، استرس ، فکر کردن و …
الان نمیدونم چیکار کنم که حین درس خوندن
که هم خودم اسیب نبینم هم حواسم پرت نشه
اگه راه حلی دارین خوشحال میشم بخونم🎀
