کاری را که میخواهید انجام دهیهد را توصیه نمیکنم. سبب به هم خوردن سیکل میشود.
یک پیج در مورد پریود هست که خیلی کمکتون میکنه.
آدرسش allay medical که هر مطلبی در مورد پریود بخواین داخلش هست.
در آدرس بین دو کلمه باید یک نقطه بگذارید.
یا همین کلمات را به همراه کلمه پریود در گوگل جستجو کنید.