اینو زدم که بیاین مهمه اخه بوخودا😂
من مدرک مربیگری ایروبیک دارم چند سال پیش هم مربی بودم دیگه ول کردم حدود ۱۵ سال پیش
بعد یکی دو سال اخیر چاق شدم و رژیم گرفتم و ۲۷ کیلو لاغر شدم
حالا یه پیج زدم فستینگ و رژیم و اینا
به نظرتون بنویسم قبلا مربی ایروبیک بودم؟
نمیگن تو که مربی ایروبیک بودی چرا چاق شدی؟
