سلام من از وقتی یادم میاد دچارشم. زندگیم رو مختل کرده!
خیلی سعی میکنم بهش غلبه کنم اما نمیشه
لطفا اگر راهکاری دارید بگید. یا یه مشاور روانشناس خوب که آنلاین تلفنی باشه💗
بخاطر اینکه از زندگی خودم ناراضیم و از کودکی زندگی واقعی خیلی بد بوده واسه فرار ازش تو ذهنم واسه خودم زندگی های جدید میساختم و خیالبافی میکردم.
و به رویا پردازی پناه میبردم. الان مدام درگیرشم و نمیذاره کاری کنم. الان یطوری شده که اصلا نمیتونم با زندگی واقعیم روبه رو بشم طاقتشو ندارم
چون هیچوقت نتونستم اون حس و حال خوب رو تو زندگی واقعی تجربه کنم یا اون چیزایی که میخوام رو داشته باشم همشو خیال کردم . خیال کردم شرایط طور دیگه ست . الان هیچ جوره تحمل و طاقت زندگی واقعیمو ندارم و نا امید و سرگردانم.
