منم دفعه اول و دوم که وزنم اوردم پایین صورتم بد نشد باز چاق شدم دفعه سوم که لاغر کردم خیلی صورتم بد شد مجبور شدم ژل بزنم صورتم . چاقی و لاغری مکرر پوست داغون میکنه . اگرم لاغر میکنی باید نگهش داری با هر سختی که هست . من اگه این بار نتونم لاغری مو نگه دارم دیگه هیچوقت رژیم نمیگرم چون پوستم این دفعه دیگه داغون میشه