چشم دعا می کنیم. ولی دوست عزیز به دعا نیست که به خاستنه. اصلا یک معنی دعا یعنی خواستن.. یعنی شما باید خودتون دردها و رنج هاتونو اول شناسایی کنید بعدم از. ته قلبتون بخایین که رها کنین
ما بیشتر در تخیلاتمان رنج میبریم تا در واقعیت.. سنکا
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.