نمیدونم چمهههههه
می تو🫡
طبیعیه
من روزی 4 ساعتمو هدر میدم خیلی وقته
الانم کلاس ریاضیمو دامر تموم یکنم بالاخره
منم مثل تو
عضی وقت‌ها مغز آدم خودش نیاز به یه استراحت کوچیک داره، حتی اگر خودمون این موضوع رو نفهمیم. شاید این چند روزی که درس نخوندی، به این دلیل بوده که فشار یا استرس زیادی رو تحمل کردی و بدنت ازت خواسته یه نفس بکشی.
اما خبر خوب اینه که این توقف کوچک، پایان دنیا نیست! می‌تونی با یه برنامه ریزی ساده و چند قدم کوچک دوباره خودت رو تو مسیر درس و هدف‌هات بندازی. برای شروع، از یه درس کوتاه و سبک که بهش علاقه داری شروع کن. مثل گرم کردن قبل از ورزشه، راه افتادنش راحت‌تره.
هیچ‌وقت خودت رو سرزنش نکن، چون این انرژی منفی فقط کار رو سخت‌تر میکنه. به جای اون، به خودت یادآوری کن که چقدر قوی و بااراده‌ای که تا اینجا اومدی. یه لیوان چای یا قهوه درست کن، چند نفس عمیق بکش، و به آرامی برگرد سر هدفت. تو از پسش برمیای! 🌟❤️
امیدوارم با خبر های خوب بیای پشیمون❤️❤️❤️❤️
همین الان برو بخون همون چند ساعت که نمی خونی کلی آدم ازت جلو میزنن چه برسه چند روز
وای منم اصلا حسشو ندارم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
59 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
