بچه ها من چیکار کنم که یکم چاق شم؟😞
خودم قبلا با لاغریم مشکل نداشتم انقدر مامانم رفت و اومد گفت یه چیزی بخور یکم چاق تر شیااا که منم رو این موضوع حساس شدم
قدم ۱۵۵ وزنم ۴۶
قرص مخمربخور
عالی هستی
خوبه ک من قبلن ۱۶۵بودم باوزن ۴۸
ب نظرم نسبت ب قدت وزنت مناسبه عزیزم، ذهنتو در گیر نکن
تو بگو من چه جوري لاغر شم
صبحانه ارده بخور با شیره خرما یا انگور
برو دکترتغذیه...منم رفتم الان عالی شذم..
من تازه ۴۰کیلوبودم😞رفتم بعداز سه ماه هیکلم اومد رو فرم
من هوا تنفس میکنم چاق میشم
استعداد لعععععنتی!!.....
غذا بخور😁
جدي ميگم من خودم لاغرم ومناسب غذا مي خورم يه مدت پرخوري كردم خيلي زود چاق شدم
حالا تصور كن كلي چيز هم از قرص بگير تا پودر ومعجون امتحان كرده بودم نتيجه نداشت
من اومدم ببینیم چطور چاق شیم
منم مشکل دارم با این قضیه
بعداز هروعده نیم ساعت بعدش شیر با ۵تا خرما بخور..
آی گفتی منم به سختی وزن اضافه میکنم اخرشم چند هفته کم اشتها شم دو برابرشو کم میکنم
خوبی که
دکتر کرمانی میگفت برای چاقی بعد هر وعده غذا پنج تا خرما بخورید
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
