اینکه میگن بترسی سرت میادو جدی بگیر چون من قبلا باور نداشتم ولی برحسب تجربیات خودم و اطرافیانم ایمان آوردم. خودسازی و توسعه فردی کار کن این کمکت میکنه ولی ترس دقیقا چیزی که نمیخوای میذاره جلو روت
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.